Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2018
|
50,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
733 kcal
|
Fett: 8,90g | Prot: 73,30g | Kolh.: 93,87g.
Lunch: Bakso Ayam, Bayam, Kue Bolu, Ikan Bilis Basah. Middag: Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Annat: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Mangga. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poppy Dea 's vikthistorik
|