|
Стоит ли на завтрак пшеную кашу?🍚 Никогда её раньше не ела, но решилась попробовать
😃
Visa kostkalendern, 31 januari 2018:
|
1497 kcal
|
Fett: 63,88g | Prot: 61,19g | Kolh.: 155,55g.
Frukost: Каша Рисовая, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Ермолино Голубцы, Слобода Биойогурт с Черникой 2,9%. Middag: Вареное Яйцо, Слобода Термостатный Йогурт с Лимоном, Ермолино Голубцы. Snacks/Annat: Слобода Биойогурт с Черникой 2,9%. mer...
|
|
1 till 20 av 32
 Kommentarer
Я каждое утро ей завтракаю, или овсянкой, в пшенке много углеводов полезных)) так что как завтрак оч неплохо даёт энергии)
31 jan 18 av medlem: nitrowolf
|
Я раньше пшённой кашей лечился после очень сильных алкогольных интоксикаций 😊 Вещь, пшенная каша, глазунья и 6 кружек крепкого сладкого чая 😊 И всё, как огурчик 😊
|
nitrowolf, на воде, или на молоке?😄
31 jan 18 av medlem: 03Альбина24
|
Сегодня ела, мне не очень понравилась ..)))
31 jan 18 av medlem: APRILEA
|
с тыквой - вкуснятина😊,но я больше фанатка овсянки и гречи)
31 jan 18 av medlem: kamishek
|
Правильно через 3-3,5 часа самое то, можно есть за два часа до сна но без углеводов
31 jan 18 av medlem: mighelen
|
пшенкабез молока очень полезна
31 jan 18 av medlem: mighelen
|
31 jan 18 av medlem: nikitaalekseev
|
можно в нее творог добавить) мне нравится
31 jan 18 av medlem: svestuly
|
31 jan 18 av medlem: oncemama
|
Можете спокойно есть на завтрак, как и любую другую кашу 😊
31 jan 18 av medlem: Svetlana18122
|
С тыквой классно. Баттернат в этом году в продаже много.
31 jan 18 av medlem: FatFreeLife18
|
Думаю, ягоды клубники в неё подойдут?..😄
31 jan 18 av medlem: 03Альбина24
|
31 jan 18 av medlem: vinogradchenko
|
31 jan 18 av medlem: nitrowolf
|
nitrowolf, у меня тоже на молоке. На воде могу есть не все каши
31 jan 18 av medlem: 03Альбина24
|
Нет! На завтрак лучше всего белок+жир, например яичница с беконом и авокадо или зеленью!!
31 jan 18 av medlem: Kinzo4ka
|
Кinzo4ka, и далеко вы уехали, на этой своей яишенке с беконом? На завтрак должны быть полезные медленные углеводы
31 jan 18 av medlem: 03Альбина24
|
31 jan 18 av medlem: nin2163
|
Kinzo4ka, толка в отказе от молока и вообще молочных продуктов нет, ни к чему это не приведёт. Углеводы организму тоже нужны
31 jan 18 av medlem: 03Альбина24
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
03Альбина24 's vikthistorik
|