|
Здрасти всем 😊 я Марина.
Мне 27 лет
Худела и толстела раз 150 на разных диетах но всё не то!
Теперь я за правильное питание и спорт💪
Посмотрим что из этого получится😁
Присоединяйтесь🎈
Visa kostkalendern, 31 januari 2018:
|
1484 kcal
|
Fett: 43,22g | Prot: 111,23g | Kolh.: 166,95g.
Frukost: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Националь Гречка. Middag: Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Апельсин, Красная Цена Творог 1,8%. mer...
|
|