|
Os números não param! 🙏❤
|
89 kg
Tappat hittills: 29 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2018:
|
631 kcal
|
Fett: 30,93g | Prot: 48,14g | Kolh.: 40,17g.
Lunch: Mamão Formosa, Quero Feijão Carioca, Ovo Cozido, Cenouras, Abobrinha Italiana. Middag: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Cozido. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaquintanilhabj 's vikthistorik
|