Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2018
|
68,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2018:
|
1058 kcal
|
Fett: 50,70g | Prot: 53,70g | Kolh.: 94,45g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. Lunch: Редис, Запеченная или Жареная Треска. Middag: Чим Чим Фунчоза по-Корейски. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zvonkova3 's vikthistorik
|