Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2018:
|
667 kcal
|
Fett: 29,74g | Prot: 56,32g | Kolh.: 43,88g.
Frukost: Вареное Яйцо, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Диyes Каша Овсяная Абрикос с Инулином. Lunch: Салат Айсберг. Middag: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Kuhne Соус Салатный Цезарь , Dolce Granto Сыр Пармезан, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры Черри. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|