|
👍 доброе всем утро!!! И урааа!! Перешагнула 69,0!!!!
|
68,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2018:
|
1389 kcal
|
Fett: 29,19g | Prot: 60,00g | Kolh.: 163,34g.
Frukost: Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы 🦅, Бодрость Мультизерновые Хлопья. Lunch: Компот, Капустный Салат, Рыбные Котлеты, Ашан Сухарики-Гренки. Middag: Хлеб, Растительное Масло, Чеснок, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Конфета, Кофе. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ferity_Felicity 's vikthistorik
|