Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2018
|
61,9 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2018:
|
1038 kcal
|
Fett: 27,21g | Prot: 68,91g | Kolh.: 128,38g.
Frukost: Мандарины, Мёд, Вареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сметана, Батон, Уха. Middag: Florex Весенняя Смесь, Сыр Российский, Минтай, Белый Рис. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана2715❤😘 's vikthistorik
|