Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2018
|
91,7 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2018:
|
937 kcal
|
Fett: 71,25g | Prot: 59,75g | Kolh.: 13,13g.
Frukost: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Скумбрия на Пару. Middag: Щи Кислые, Свинина Отварная. Snacks/Annat: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofya1988 's vikthistorik
|