Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2018
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2018:
|
1354 kcal
|
Fett: 68,90g | Prot: 89,77g | Kolh.: 100,06g.
Frukost: Лаваш Армянский, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Lipton Чай, Сахар. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Образ Жизни Овес, Простоквашино Молоко 1%, Сахар. Middag: Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Сметана 20%, Домик в деревне Творог 5,5%, Окей Изюм Темный. Snacks/Annat: Сердце Куриное, Винегрет. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|