Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2018
|
61,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2018:
|
1711 kcal
|
Fett: 91,04g | Prot: 91,76g | Kolh.: 132,38g.
Frukost: Pan Dulce, Tostadas, Pancita, Carne de Cerdo, Frijoles Refritos, Nopales, Tortilla de Maíz, Jugo de Naranja, Tamal de Carne, Huevo Revuelto, Nescafé Clásico. Lunch: Tortilla de Maíz, Mixiote. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alex_0926 's vikthistorik
|