FatFreeLife18 's dagbok, 28 jan 18

Яйца в рационе. Фото для привлечения внимания.

Сегодня посмотрел фильм "Форма Воды" . Возлюбленный главной героини "сидит" на протеиновой диете. Питается в основном яйцами и надо отметить выглядит очень подтянуто.

Кто и как употребляет яйца? С желтком или без? Яичница или отварные? Всмятку или крутые?

Visa kostkalendern, 28 januari 2018:
1466 kcal Fett: 76,13g | Prot: 98,94g | Kolh.: 107,74g.   Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Творог (Обезжиренный), Яблоко, Говядина Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Яблоко, Скумбрия Запеченная, Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Annat: Яблоко, Грецкие Орехи. mer...

19 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 25
Kommentarer 
Отварные в смятку с желтком)) 
28 jan 18 av medlem: ZvyYyk
Ну и он немного не человек))) странно, что вы про кошек в рационе не узнаете))) 
28 jan 18 av medlem: razor_dazzle
В любом виде ем - взбитые с солью, с овощами, глазунью, отварные. Главное, чтоб были до конца провареные- прожареные желтки 
28 jan 18 av medlem: Dia_Di
Отварные. Но чтоб мягенькие внутри были. Без соли, конечно. По мне, они и так соленые 
28 jan 18 av medlem: Катюш-Тигруш
Razor_dazzle. Кошка была СРЫВ! 
28 jan 18 av medlem: FatFreeLife18
Очень люблю яйца, не как многие тут яички)) и жареные и варёные, не могу отказаться от желтка) 
28 jan 18 av medlem: tata.efremova92
Много яиц есть нежелательно. Но яиченка мне нравится. 
28 jan 18 av medlem: StrongMMA
омлет всегда жарю из 2 с желтками и молоком (иногда 3 белка 1 желток) а когда варю - разрезаю на 4 части и 2/3 желтка выкалупываю и выкидываю (много мне не нравится) 
28 jan 18 av medlem: aelita2017
Хорошо сбрасывала в свое время на белковой диете. Завтрак: вареное всмятку яйцо, чашка зеленого чая б/с. Обед: 20 грамм сыра + еще одно яйцо. Ужин: Огурец. Между этим пила кучу воды. Уходило от 1 кг в день и чувства голода не было)  
28 jan 18 av medlem: nekohueko
Бооже, я в этот фильм влюбилась с первого взгляда 💜 А так, варёные на завтрак, на обед, можно на ужин, но всегда по разному 
28 jan 18 av medlem: 03Альбина24
Учёные говорят, что лучше кушать вареные вместе с желтком. Мне по состоянию здоровья нельзя жареные, а только всмятку одно якобы, но я частенько омлеты паровые или духовые готовлю из двух яиц и в запеканки добавляю, ну и вареные по два в день могу слопать. Люблю 
28 jan 18 av medlem: AnnaFromRussia
если кушаю яйца вареные прям чувство голода пропадает буквально от первого кусочка ....обожаю их 
28 jan 18 av medlem: milca57
белки трёх варёных яиц+одно варёное яйцо целиком, это мой самый обычный перекус. как правило в первой половине дня. пока ещё не надоело. 
28 jan 18 av medlem: Айболит66
03Альбина24. Фильм погружает в 50-60 ые. Мелкие детали с тех времен, музыка. История красивая. Игра. 
28 jan 18 av medlem: FatFreeLife18
Захотелось вареных яиц и посмотреть этот фильм:) 
28 jan 18 av medlem: shendat
Shendat. Можно отварить парочку и в кино. Только спрятать от косых взглядов в ведерко из-под попкорна 
28 jan 18 av medlem: FatFreeLife18
Юль/Razor_dazzle, а ты смотрела "Побудь в моей шкуре"? этот фильм такой же.. страшноватый?) или полегче?) 
28 jan 18 av medlem: natalia_1900
FatFreeLife18, А яичком по макушке соседу постучать🤣🤣🤣 У нас так нельзя:) Меня зафоткают и к утру тапками всей деревней в сети закидают:) 
28 jan 18 av medlem: shendat
Shendat. Не яичком, а яйцом. Тут уже поправляли. Почему нельзя? Если бы предложили что нибудь ППшное к фильму, тогда - да. Например стаканчик с брусочками моркови, сельдерея и .... эээ пусть дайкона. 
28 jan 18 av medlem: FatFreeLife18
Времена такие:( Есть в кино считается дурным тоном!!! Максимум бутылочку воды без газа😉 
28 jan 18 av medlem: shendat

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FatFreeLife18 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.