Soleil_87 's dagbok, 28 jan 18

@ruana 🙈 so offensichtlich 😂😂😂 verliebt ist ein bisschen zu viel gesagt aber zumindest viele 🦋🦋🦋🦋 sehr viele 🦋🦋🦋🦋 

Oh wie schön! Na, wenn das nicht beflügelt, was dann :D 

Oh wie schön! 😍👍 

@heinrus hihi Danke, da hast du recht 🙈😁 

@luise 🙈🙈🙈🙈 Danke 😘 

Das ist doch schön😍 Genieße es😁❤! 

Super,🤗schönen Sonntag noch!😊 

Du hast in der Ketose immer so tolle Sprünge, Neid. 🙄😉 und ich finde, du hast einen super tollen grund 

@chip haha Danke. Ja alles noch im Anfangsstadium aber Danke! 

@schockokrossi Danke dir ebenso! 

@xvax ja 😍 da geht‘s bei mir wirklich runter wie nicht‘s. Ja 🙈 das lässt alles einfach werden. 

Ach wie schön  

Dir auch einen schönen Sonntag 🙋😁 

@ruana oh niedlich! Vielen Dank!!! Nein das kenne ich nicht 😃 Also ich hatte letztes Jahr die Ketosticks aber leider aus versehen in einem Anfall vom Putzen weggeworfen 🙄 jetzt merke ich es durch die Kopfschmerzen am Anfang durch das geringe Hungrigkeitsgefühl und dass ich keinen Heißhunger habe. Und natürlich dass das Gewicht so super runtergeht. Also eigentlich braucht man sie nicht. Wenn du dich an die 20 g Kh hältst merkst du ziemlich genau, ob du in der Ketose bist. 

@lamofarid Danke 😃 

@calpe vielen Dank 🤗😃 

Ich finde, man merkt es...z.b. am Geruch vom Urin...oder leichtes Kopfweh beim Aufwachen... 

@ruana ganz ehrlich, das brauchst du nicht! Du merkst es!!! Jedes Mal merke ich es und das ganze ohne streifen. 

@vici da hast du recht - bei den Kopfschmerzen. Habe täglich welche und das erst wieder seit ich in der Ketose bin aber das ist es mir wert und hört dann auch bald wieder auf. 

Ja, nur beim Aufwachen mal manchmal kurz 😉