_Oxana_Oxana 's dagbok, 27 jan 18

А вот и я!) для этой кожанной юбки лучше бы конечно еще 2-3 кг скинуть))

---

1583 kcal

Fett: 62,73g | Prot: 80,04g | Kolh.: 177,54g.   Frukost: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Останкинский Творог 5%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Ого Крахмал Кукурузный, Яйцо, Пятерочка Хурма. Lunch: Сметана 15%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Куриное Филе, Свинина, Черничный Пирог. Middag: Пятерочка Хурма, Мандарины. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой). mer...

1505 kcal

Träning: Träning - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...