|
Visa kostkalendern, 27 januari 2018:
|
789 kcal
|
Fett: 48,51g | Prot: 60,65g | Kolh.: 31,89g.
Frukost: Sadia Mussarela. Lunch: Ratatouille, Palmito. Middag: Piracanjuba Queijo Mussarela, Brócolis, Ovo Mexido. Snacks/Annat: Tirol Queijo Mussarela (18g), Black Skull Whey Protein 4HD (29g). mer...
|
|
2162 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marimartello 's vikthistorik
|