Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2018:
|
1202 kcal
|
Fett: 51,92g | Prot: 74,53g | Kolh.: 108,44g.
Frukost: ゆで卵, 味噌汁, トマト, しいたけ, ウインナー, ウインナー. Lunch: 日清 担々麺. Middag: 吉野家 キムチ, セブンプレミアム サラダチキン, DHC プロティンダイエット リゾット ブイヤベース. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|