Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2018
|
54,6 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2018:
|
1175 kcal
|
Fett: 40,51g | Prot: 104,36g | Kolh.: 103,98g.
Frukost: Сыр Камамбер, Замороженные Ягоды, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Геркулес Овсяные Хлопья. Middag: Кальмар Отварной, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Snacks/Annat: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Домашний , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Диадар Отруби Овсяные, Campina Сливки Порционные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kukushkinaov 's vikthistorik
|