Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2018
|
116,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 58,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2018:
|
3037 kcal
|
Fett: 122,54g | Prot: 67,96g | Kolh.: 327,25g.
Frukost: Кофе, Красное Яблоко, Дружба Плавленный Сырок, Хлеб Черный. Lunch: Вода, Окей Лепешка с Сыром. Middag: Перекресток Печенье Кофейный Аромат, Рис с Овощами, Творог 18%, Банан. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lada-Mari 's vikthistorik
|