Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2018
|
81,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2018:
|
1149 kcal
|
Fett: 69,84g | Prot: 45,17g | Kolh.: 91,62g.
Frukost: Lipton Té Royal Ceylon, Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga. Lunch: Lentejas con Arroz. Middag: Huevo Duro, Dole Lechuga Escarola. Snacks/Annat: Nueces. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danixashecter 's vikthistorik
|