|
Visa kostkalendern, 24 januari 2018:
|
1660 kcal
|
Fett: 68,57g | Prot: 100,79g | Kolh.: 168,82g.
Frukost: Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Мёд, Сахарный Песок, Тефтели с Рисом, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо, Чай. Lunch: Ржаной Хлеб, Постный Борщ. Middag: Шампиньоны Тушеные, Говядина Тушеная, Своя Линия Смесь Овощей Мексиканская. Snacks/Annat: Банан, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Миндаль, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Чай. mer...
|
|
 Kommentarer
Как вы готовили? Выглядит ооочень вкусно🤤
24 jan 18 av medlem: Ирина$irina
|
Очень интересно как готовили мясо?
24 jan 18 av medlem: tainasi
|
24 jan 18 av medlem: sveta_lv
|
Вырезка говядины,обмазала специями для мяса с солью,и французской горчицой. И мёд пару чайных ложек.Хорошо намазала.Пожмакала мясо хорошо руками.Завернула плотно в фольгу ,оставила мин на 40.Потом в духовку на 1час 20 мин при темпе 200 градусов.
25 jan 18 av medlem: viktoriavip77
|
Вырезка говядины,обмазала специями для мяса с солью,и французской горчицой. И мёд пару чайных ложек.Хорошо намазала.Пожмакала мясо хорошо руками.Завернула плотно в фольгу ,оставила мин на 40.Потом в духовку на 1час 20 мин при темпе 200 градусов.
25 jan 18 av medlem: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|