Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2018
|
69,9 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2018:
|
1996 kcal
|
Fett: 84,84g | Prot: 71,24g | Kolh.: 248,03g.
Frukost: Land O'Lakes Salted Butter, Jelly (All Flavors), Acme Braided Challah Bread. Lunch: Twix Twix (Fun Size), Brussels Sprouts, Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes, No Name Tilapia Fillets. Middag: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kraft Tartar Sauce, Brussels Sprouts, Roasted Potato. Snacks/Annat: Otis Spunkmeyer White Chocolate Macadamia Cookie, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (6 oz). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IngaViolet 's vikthistorik
|