|
Война войной, а обед по расписанию!
Visa kostkalendern, 24 januari 2018:
|
1475 kcal
|
Fett: 54,43g | Prot: 120,70g | Kolh.: 128,19g.
Frukost: Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри. Lunch: Hortex Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Middag: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая. Snacks/Annat: Мерси Горький Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Помело, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. mer...
|
|
 Kommentarer
правильно👍👍👍👍 у меня тож гречка но с тефтелями
24 jan 18 av medlem: kotofeika52302
|
Еее, гречка рулит)) а у меня на всю неделю грудки, а гречку на работе запариваю
24 jan 18 av medlem: Arodaxis
|
Фасоооооль...я готова ее тоннами есть!!!
24 jan 18 av medlem: Ilina Natasha
|
А я начиталась, что у неё высокий инсулиновый индекс и стараюсь с ней не перебарщивать(
24 jan 18 av medlem: Arodaxis
|
24 jan 18 av medlem: belka100380
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|