|
Друзья, 🤗🤗🤗если после вчерашнего спорта сегодня вес стоит... это нормально? До этого 2 дня не занималась ( так уж вышло)был отвес. Вообще, как у вас вес движется на следующий день после спорта?😊
Visa kostkalendern, 24 januari 2018:
|
1382 kcal
|
Fett: 47,56g | Prot: 132,39g | Kolh.: 98,83g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Fortuna Тунец Филе в Оливковом Масле, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Roshen Черный Шоколад 70%, Цикорий с Молоком, Суп Куриный с Рисом, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Middag: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Цикорий с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вышний Город Мюсли Фруктовые , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Био Баланс Кефирный 0%. mer...
|
|