Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2018
|
77,3 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2018:
|
1106 kcal
|
Fett: 48,08g | Prot: 38,14g | Kolh.: 127,35g.
Frukost: Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Maribel 75% Erdbeere, Grafschafter Weizenknusperbrot. Lunch: Knorr Nudel-Schinken Auflauf. Snacks/Annat: REWE Pink Crumble Donut, Milbona Mandel Drink, Milbona Mandel Drink. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|