Way over my sodium today and just a smidge over on calories. I feel really good though and my bg was good (<100) all day!


120,8 kg Tappat hittills: 31,8 kg.    Kvarvarande: 38,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 januari 2018:
1983 kcal Fett: 159,33g | Prot: 119,52g | Kolh.: 10,83g.   Frukost: Torani Sugar Free French Vanilla Syrup, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Citterio Prosciutto, Cream Cheese, Great Value Baby Dill Pickles, Kroger Pork Country Style Ribs, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Daisy Sour Cream, Bakers & Chefs Natural Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). mer...
stadig vikt

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Happy*Snappy 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.