Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2018
|
46,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2018:
|
935 kcal
|
Fett: 38,86g | Prot: 87,93g | Kolh.: 64,49g.
Frukost: Банан, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Middag: Жареная или Запеченная Курица, Гречка с Грибами. Snacks/Annat: Syntrax Протеин. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maia1993000 's vikthistorik
|