Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2018
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72,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 23 januari 2018:
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1724 kcal
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Fett: 54,52g | Prot: 75,57g | Kolh.: 242,60g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre, Confitures et Conserves, Auchan Briochettes Rondes, Kiwi. Lunch: Andros Compote Pomme Fraise, Gervais Le Petit Suisse, Mélange de Légumes (Surgelés), Riz Blanc, Findus Poisson à la Bordelaise. Middag: Pâtes (Cuites), Andros Compote Pomme Fraise, Gervais Le Petit Suisse, Soupe de Courge. Snacks/Annat: Carrefour Lait Demi Écrémé, Pommes Delicieuses Dorées, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mer...
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Tappar 0,3 kg per vecka
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Lucianachocolat 's vikthistorik
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