|
Чтобы похудеть, надо выходить из дома😜 я вот только успела позавтракать, убежать по делам, потом оттарабанила силовую на ноги+кадио (Apple watch показывает 230ккал на силовую, а на эллипсе они вырубились😂) Сижу на маникюре/педикюре, смотрю на ваши фотки и помираю от голода😅Бытсрее домоооой
Visa kostkalendern, 23 januari 2018:
|
1297 kcal
|
Fett: 47,94g | Prot: 116,82g | Kolh.: 94,14g.
Frukost: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Bombbar Джем Низкокалорийный Ананасовый, Myprotein Impact Whey Isolate (Ваниль), Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: De Cecco Оливковое Масло, Barilla Паста, Valio Сыр Чеддер. Middag: Куриное Филе. Snacks/Annat: Natty's Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Медом. mer...
|
|