Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2018
|
103,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2018:
|
1525 kcal
|
Fett: 71,34g | Prot: 169,96g | Kolh.: 50,57g.
Frukost: English Muffin, Egg, Parmesan Cheese (Grated), Coffee, Kombucha. Middag: Mongolian Beef. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|