Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2018
|
86,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2018:
|
319 kcal
|
Fett: 1,61g | Prot: 1,27g | Kolh.: 82,22g.
Frukost: Maçã. Lunch: Maçã. Middag: Maçã Verde. Snacks/Annat: Maçã Verde, Maçã Verde. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|