Дикий гуд монинг!!! Всееее, свобода, закрыла сессию💥💥 поэтому вчера не было подсчета калорий, а была пицца, кино и всякие вкусности😅 а сегодня опять режим, протеиновые вафли (на этот раз на кукурузной муке с добавлением корицы), запах просто отпааад!
Visa kostkalendern, 23 januari 2018:
|
1297 kcal
|
Fett: 47,94g | Prot: 116,82g | Kolh.: 94,14g.
Frukost: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Bombbar Джем Низкокалорийный Ананасовый, Myprotein Impact Whey Isolate (Ваниль), Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: De Cecco Оливковое Масло, Barilla Паста, Valio Сыр Чеддер. Middag: Куриное Филе. Snacks/Annat: Natty's Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Медом. mer...
|
|
1 till 20 av 25
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
23 jan 18 av medlem: tetanna80
|
23 jan 18 av medlem: olya_gury
|
поздравляю с закрытой сессией!👍 Вафли очень аппетитные
23 jan 18 av medlem: hedoni
|
Блин) никогда не пробовала ничего подобного)) но пробовала пару раз протеиновые батончики 🤢🤢и как их кушают))
23 jan 18 av medlem: Polinka_11
|
Они как будто ненастоящие)))такие красивые!
23 jan 18 av medlem: Anna Zvezdnaya
|
ого, супер! Выглядит очень аппетитно)
23 jan 18 av medlem: petrosha95
|
23 jan 18 av medlem: albinaalebedeva
|
а можно рецепт? заранее спасибо! очень они красивые
23 jan 18 av medlem: selina-rad
|
вафли правда идеальные!приятного аппетита!
23 jan 18 av medlem: voronina.nadejda2015
|
поздравляю с закрытой сессией!!! тоже хотелось рецептик
23 jan 18 av medlem: Zlata.ru
|
Еееее,поздравляю!Сама только сегодня закрыла сессию,поэтому понимаю тебя))
23 jan 18 av medlem: drozd.assol
|
23 jan 18 av medlem: Ирина Легейдина
|
Очень красиво! Люблю твои фотографии :)
23 jan 18 av medlem: ni_sportivnaya
|
23 jan 18 av medlem: Gulnara_Fisivnaya
|
Дайте нам рецепт этих вафель плиз 😋
23 jan 18 av medlem: Gulnara_Fisivnaya
|
спасибо большое за комплименты😊😊😊50 гр овсянки (измельчить) либо можно 50 гр кукурузной муки,25 гр прота (у меня здесь шоколадный изолят), 2 средних яйца и разрыхлитель+я еще корицу и фитпарад бахнула , все смешать миксером и выпекать
23 jan 18 av medlem: labardans
|
Какая у вас вафельница или гриль? Напишите пожалуйста модель)
23 jan 18 av medlem: broccoly ice-cream
|
А мне вот интересно, что в тарелочках
23 jan 18 av medlem: Наталья Кирилова
|
Выглядит это божественно!
23 jan 18 av medlem: ikarya
|
broccoly ice-cream, это мультипекарь Redmond)
23 jan 18 av medlem: labardans
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
labardans 's vikthistorik
|