Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2018
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2018:
|
1189 kcal
|
Fett: 72,81g | Prot: 30,10g | Kolh.: 104,11g.
Frukost: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Кофе. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Мираторг Бургер из Говядины. Middag: Морозко Блины с Мясом, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Annat: Торт Наполеон, Чай с Лимоном и Сахаром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|