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Guten Morgen. Ich war heute mal wieder auf der Waage. aber da tut sich ja eh nix. War das bei dem Einen oder Anderen von euch auch so am Anfang? Kann es sein, dass ich wirklich schin Muskeln aufgebaut habe?
Visa kostkalendern, 23 januari 2018:
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1615 kcal
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Fett: 78,99g | Prot: 48,05g | Kolh.: 189,40g.
Frukost: Birnen, Roggen Knäckebrot, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Kiwi, Äpfel, Chia-Samen, Käse. Lunch: Teviana Donauwelle, Thomy Remoulade, Mischkornbrot, Rührei. Middag: Kiwi, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Krautwickel, Äpfel. Snacks/Annat: Mandarine, Birnen. mer...
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Schnaboline 's vikthistorik
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