Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2018
|
122,8 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2018:
|
2339 kcal
|
Fett: 106,24g | Prot: 46,05g | Kolh.: 291,54g.
Frukost: Alpro Sitruuna-Limetti Jogurtti, Flora Margariini 60%, Felix Maku Suolakurkku Viipaleet, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Vaasan Kaurapalat. Snacks/Annat: Fazer Vadelmamunkki, Croissant, Elovena Välipalajuoma Aurinkoinen. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Suvi-Tuulia 's vikthistorik
|