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ayer me comí un kilo de sandía ... 300 calorías ... las mejores 300 calorías de mi vida :)
Visa kostkalendern, 22 januari 2018:
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1163 kcal
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Fett: 32,27g | Prot: 55,44g | Kolh.: 172,23g.
Frukost: Huevo Cocido, Colun Leche Entera, Nestlé Trix. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Albóndigas sin Carne. Middag: Nescafé Tradición, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Sandía, Mangos, Ciruela, Melón. Snacks/Annat: Colun Leche Descremada, Calaf Malva Choc, Nescafé 3 en 1. mer...
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1666 kcal
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Träning:
Knäböj (Squats) - 15 minuter, Intervall (HIIT) - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
Los mejores carbos de la vida . Larga vida a la sandia y el melón .
22 jan 18 av medlem: violecs
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jajaja si, es verdad!! lo que más me gusta del verano es la sandía y el melón, ojalá durarán por siempre! (además de que te quitan las ganas de comer dulces por una semana)
22 jan 18 av medlem: pao_dc_live
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pao_dc_live 's vikthistorik
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