Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2018
|
90,2 kg
Tappat hittills: 23,8 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2018:
|
174 kcal
|
Fett: 14,33g | Prot: 5,05g | Kolh.: 9,05g.
Snacks/Annat: Cashewnüsse. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helmutfreiwald 's vikthistorik
|