Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2018
|
70,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2018:
|
546 kcal
|
Fett: 33,13g | Prot: 22,32g | Kolh.: 38,74g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Самса с Курицей. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlati.mila 's vikthistorik
|