Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2018
|
108,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 44,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2018:
|
1878 kcal
|
Fett: 79,81g | Prot: 89,13g | Kolh.: 218,53g.
Frukost: Silk Pure Almond Milk - Original, Post Great Grains Banana Nut Crunch Cereal, Nabisco Belvita Toasted Coconut Breakfast Biscuits, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. Middag: Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|