Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2018
83,2 kg Tappat hittills: 0,6 kg.    Kvarvarande: 18,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 januari 2018:
992 kcal Fett: 33,63g | Prot: 67,55g | Kolh.: 111,69g.   Frukost: Eco Botanica Зефир, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Минтай. Middag: Огурец (с Кожурой), Салат Щетка, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Шампиньоны Тушеные, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Annat: Помело, Вафли Творожные. mer...
Ökar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


yanabarab 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.