Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2018
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2018:
|
145 kcal
|
Fett: 3,72g | Prot: 1,59g | Kolh.: 28,66g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Жареный Картофель. Lunch: Чай. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JaneCarter 's vikthistorik
|