Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2018
|
73,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2018:
|
1595 kcal
|
Fett: 137,16g | Prot: 44,43g | Kolh.: 45,41g.
Frukost: Biologische Kokosolie Extra Vierge, Stevia, Botergoud Ongezouten Grasboter, Lungo. Lunch: Milsani Slagroom, Biologische Kokosolie Extra Vierge, Fibrex Voedingsvezels met 73 Gram Voedingsvezels Per 100 Gram, Vanillepoeder 100%, Slagroom, Kokos Meel, Vloeibare Zoetstof, Koekkruiden, Ei. Middag: KFC Hot Wings (6), Broccoli. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natasssja 's vikthistorik
|