Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2018
|
55,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2018:
|
1399 kcal
|
Fett: 60,98g | Prot: 44,35g | Kolh.: 167,48g.
Frukost: Молоко, Магнолия Торт Черный Лес, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Котлета Домашняя, Рис Вареный, Сливочный Сыр. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|