Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2018
|
59,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2018:
|
158 kcal
|
Fett: 6,52g | Prot: 8,84g | Kolh.: 15,49g.
Frukost: It Works Greens, Nespresso Ristretto . Lunch: Kohlsuppe. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Prima! Hab' einen schönen Sonntag!
21 jan 18 av medlem: Luise Freiheit
|
21 jan 18 av medlem: calpe2012
|
Danke 😘 ich hoffe ihr hattet auch einen schönen Sonntag !
21 jan 18 av medlem: AnnabelleTur11
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnabelleTur11 's vikthistorik
|