|
Делитесь проверенными рецептами ПП сырников!)
Хочу завтра на завтрак приготовить себе, очень уж по сырникам соскучилась)
Visa kostkalendern, 21 januari 2018:
|
1206 kcal
|
Fett: 35,86g | Prot: 117,58g | Kolh.: 104,92g.
Frukost: Мюсли с Фруктами, Вкуснотеево Кефир 1%. Lunch: Куриная Грудка, Гречка. Middag: Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Личи, Личи, Epica Йогурт Лимон. mer...
|
|
 Kommentarer
Я без муки делаю почти. Творог 200 гр, яйцо 1 шт, подсластитель, мука для обваливания. Очень нежные получаются.
21 jan 18 av medlem: Kseniya.pp
|
21 jan 18 av medlem: Mormishkaa
|
Поглядела в ФС. Сырники с чесноком, обезжиренный творог 125г, 125 г натертого легкого сыра, 1 яйцо, сухой чеснок по вкусу, 20 г муки ( я беру овсяную) и немного на обсыпку. Жарю с каплей раст. масла на сковородке. Едим с йогуртом. Вся моя семья этот рецепт одобрила. Сыра стала брать в два раза меньше, тоже вкусно!
21 jan 18 av medlem: Tusya2018
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mormishkaa 's vikthistorik
|