Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2018
|
56,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2018:
|
265 kcal
|
Fett: 2,11g | Prot: 37,88g | Kolh.: 21,76g.
Frukost: Рыба на Гриле, Дикий Рис (Вареный). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|