|
Visa kostkalendern, 21 januari 2018:
|
725 kcal
|
Fett: 16,15g | Prot: 61,59g | Kolh.: 87,10g.
Frukost: Капустный Салат, Ашан Гранат, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гуляш из Говядины, Вода, Чай, Гуляш из Говядины. Middag: Минтай, Смешанные Овощи (Замороженные). mer...
|
|
1926 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija0211 's vikthistorik
|