|
Вес стоит третий день даже немного качается то минус двести то плюс двести, что делать?? Видимо ждать и не ужинать)))
Visa kostkalendern, 21 januari 2018:
|
1491 kcal
|
Fett: 44,60g | Prot: 23,43g | Kolh.: 164,64g.
Frukost: Гречневая Каша с Молоком, Магнит Хурма, Блины на Молоке, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Middag: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Старый Мельник Пиво Мягкое. Snacks/Annat: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. mer...
|
|
1673 kcal
|
Träning:
Matlagning - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|