|
Schiet Day
Kaffee und Kuchen mit Meike😐
|
94,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2018:
|
1959 kcal
|
Fett: 88,50g | Prot: 75,13g | Kolh.: 224,46g.
Frukost: Sonniger Orangensaft, Kaffee, Käse, Schinken (Extra mager), Erdbeermarmelade, Milfina Butter, Kiwi, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Lunch: Roggen Knäckebrot, Erdbeermarmelade. Middag: Edeka Putenschnitzel, Möhren, Milram Frühlingsquark. Snacks/Annat: Erdnüsse, Vanilleeis, Apfelkuchen, Cappuccino. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|