Завтрак (с учетом пропущеного ужина, долгожданый): бутерброд с творожным сыром и куриной грудкой, 2 зефирки, кофе.
Visa kostkalendern, 20 januari 2018:
|
1586 kcal
|
Fett: 69,90g | Prot: 70,59g | Kolh.: 173,26g.
Frukost: Кофе, Сахар, Зефир в Шоколаде, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб. Lunch: Зефир в Шоколаде, Макароны Отварные, Жареная Курица с Брокколи, Стручковой Фасолью и Перцем. Middag: От Мартина Семечки Отборные, Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Русская Картошка Чипсы. Snacks/Annat: ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Сахалинская, Зефир в Шоколаде, Шарлиз Венские Вафли со Сгущенкой, Красные Помидоры, Экзо Мороженое Манго-Малина. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kseniya.pp 's vikthistorik
|