|
Моя мотивашка, это я через год после всех трех родов. 30 лет , рост 173, вес 51.
Visa kostkalendern, 19 januari 2018:
|
1163 kcal
|
Fett: 59,78g | Prot: 70,34g | Kolh.: 86,43g.
Frukost: Nutiva Семена Чиа, Апельсин, Яблоко Зеленое, банан Мини. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны Тушеные, Сладкий Красный Перец, Яичница. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Snacks/Annat: Лисий Нос Минога Жареная в Маринаде. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|